Situatie afhankelijke en resultaat gerichte zelfverdediging.

LuckyGym PowerDefence is een situatie afhankelijke zelfverdedigingscursus, met als doel het tijdig herkennen van en handelen in bedreigende situaties. Gebruikmakend van de ervaringen van deskundige orderhandhavers gaan we praktijkgericht in op veel voorkomende situaties.

Zelfverdediging op maat verdeelt over 4 lessen, 1 inhaal mogelijkheid en een afsluitende praktijkgerichte toets.

Voor bedrijven is samenstelling van de cursus in onderling overleg aan te passen naar de wensen van de opdrachtgever.

Module 1     Algemene vaardigheden Module 2   Kontrole technieken Module 3   Verdediging met trap- en stoottechnieken Module 4   Verdediging tegen slag- en steekwapens Module 5   Inhaal les Module 6   Toetsing vaardigheden

Alle lessen worden opgebouwd met een theorie gedeelte (het waarom we bepaalde keuzes maken), een praktijk gedeelte (training van de mogelijke verdedigings technieken) en een gedeelte algemene fysieke/conditionele verbetering.

We gaan zo dicht mogelijk de realiteit benaderen en zullen je zeker niet te lichtzinnig aan het werk laten gaan. We leren je handelen en denken in bedreigende situaties.

Door regelmatig je kennis en vaardigheden te trainen met diverse opfriscursussen kunnen we je een constant beschikbaar zelfverdedigingsniveau laten behouden.

Voor meer info bel of mail: Luc Zirkzee Reactie@luckygym.nl 06-30601317 071-5622472