| Wat doet LuckyGym voor jou in Warmond? |
|
| De LuckyGym boksconditietraining (Boksen met behoud van hersencellen) duurt ongeveer 1,5 uur en is nooit hetzelfde. Na een warming-up (circa 15 min.) wordt er in een langzaam oplopend tempo stoten geoefend op elkaars bokshandschoenen. De technieken worden vooraf rustig uitgelegd waarna het eigen tempo opgeschroefd wordt als je denkt daar aan toe te zijn. Er is geen direct fysiek contact! Dit middengedeelte van de training zal ongeveer 40 tot 50 minuten duren. Daarna worden gezamenlijk de buik en rug spieren aangepakt in combinatie met een cooling down en stretching. |
|
Waar? |
Wanneer? |
| Sporthal de Geest | Vanaf maandag 7 sept 2009: |
| Geestlaan 27 | Maandag 20:00 tot 21:30 |
| 2361 XW Warmond | Donderdag 20:00 tot 21:30 |
Prijzen |
|
| 1. Bij LuckyGym betaal je geen inschrijfgeld. 2. Je betaalt in periodes van maximaal 3 maanden. 3. Geen langlopende contract verplichtingen. 4. Opzegtermijnen doen we niet aan.* 3 maanden onbeperkt trainen in Warmond:
€ 90,00 |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
